Estresse, comida de “conforto” e pular rotinas de exercícios podem se combinar para esgotar seus tecidos da vitalidade de que precisam para funcionar no auge. E sim, aqueles tecidos também.…
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5 maneiras de manter a saúde da próstata
A glândula do tamanho de uma noz chamada próstata fica entre a base do pênis e a bexiga. Esta pequena glândula tem um trabalho poderoso: deve produzir o fluido seminal…
A perda de massa muscular é uma parte normal do envelhecimento?
Era uma vez, tudo, desde rugas a névoa cerebral até músculos flácidos, eram atribuídos ao processo “normal” de envelhecimento. Hoje em dia, embora as pessoas ao redor do mundo –…
Quando consultar um médico sobre fadiga
Fadiga não é a sonolência normal que você sente no final de um dia exigente, mas satisfatório. É uma sensação de mal-estar que pode durar desde o momento em que…
Terapia com testosterona: uma abordagem holística para gordura corporal saudável
Ah, testosterona (também conhecida carinhosamente como “T”, abreviado). Aquele hormônio esteróide que coloca o cabelo em seu peito. Transformei você de um menino magro em um homem musculoso. E te…
Você pode prevenir a disfunção erétil?
Desenvolvimentos recentes na medicina nos mostraram que o corpo humano – com os ingredientes certos e estressores saudáveis - é capaz de quase tudo. E isso inclui permanecer forte, saudável…
Os níveis naturalmente altos de testosterona equivalem a um desempenho atlético feminino mais forte? Não necessariamente
A testosterona é o principal hormônio androgênico (masculino) e um dos os agentes de doping mais comuns . Atletas que participam de esportes de força e potência, incluindo musculação, atletismo,…
A testosterona impulsiona o sucesso nos homens? Não muito, nossa pesquisa sugere
Há uma crença generalizada de que sua testosterona pode afetar onde você acaba na vida. Pelo menos para os homens, há algumas evidências para essa afirmação: vários estudos associaram o…
12 sinais de baixa testosterona
Baixa testosterona Testosterona é um hormônio produzido pelo corpo humano. É produzido principalmente em homens pelos testículos. Testosterona afeta a aparência e o desenvolvimento sexual de um homem. Estimula a…
8 maneiras comprovadas de aumentar os níveis de testosterona naturalmente
ResumoTotos formas de exercício podem aumentar seus níveis de testosterona. Levantamento de peso e treinamento intervalado de alta intensidade são os mais eficazes.